Ky është ilaç i mrekullueshëm i aftë për rigjenerimin e kërcave të gjunjëve dhe ijeve në më pak se tetë ditë. Në këtë mënyrë ju duhet ta bëni atë.

Published on :

Para së gjithash, duhet ta dimë arsyen pse ndodhin dhimbjet e përbashkëta. Siç e dimë, kur dy objekte janë në lëvizje të vazhdueshme, është e nevojshme t’i lubrifikoni ato në mënyrë që lëvizja të jetë e qetë dhe jo e dëmshme. Kjo është ajo që ndodh me varet e dyerve. Nëse ata nuk janë lubrifikuar […]

Mjaft harxhuat lekë lokaleve! Ja si t’i gatuani në shtëpi me pak përbërës. Për 20 minuta

Published on :

Sot po ju sjellim recetën e plotë sesi të përgatisni vetë një kruasan në kushte shtëpie dhe me përbërës që ju gjenden në frigoriferin tuaj. Përbërësit: 250 gr gjalpë; 300 gr miell; 1 lugë kafeje maja buke; 100 gr çokollatë e shkrirë; 3 lugë gjelle sheqer; 2 vezë; kripë. Receta dhe përgatitja: Fillimisht përzieni gjalpin […]

E thjeshtë, e shpejtë dhe me pak përbërës. Boll harxhuat lekë lokaleve, ja si bëhet krem karameli në shtëpi

Published on :

Një ëmbëlsirë klasike e mirënjohur dhe e shijshme, por pak persona dinë ta gatuajnë. Përgatitja e krem karamelit mund të bëhet shumë e lehtë nëse ndiqni hapat e kësaj recete fantastike. Përbërësit: – ½ litër qumësht; – 4 të verdha veze; – një bustinë me vanilje; – 200 g. sheqer; – 2 veze të plota […]

21 Pikat Sekrete në Këmbët Tuaja që Nëse i Masazhoni Japin Efekt të Menjëhershëm

Published on :

Në këmbët tona ka zona aktive me reflekse për shumë organe të brendshme dhe ne mund ta përmirësojmë mirëqenien tonë duke i masazhuar dhe ushtruar presion në to. Ja cilat janë pikat më të rëndësishme dhe si t’i masazhoni ato për t’u ndier gjithmonë në gjendjen më të mirë: Si të masazhoni këmbët tuaja? – Rekomandohet të masazhoni […]

“Do të çliroheni prej dhimbjeve!”/ 11 Mënyra të Vërtetuara që ‘Çojnë me Pushime’ Nervin Shiatik…

Published on :

Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i gjerë në trupin tuaj që shkon nga pjesa e poshtme e shpinës drejt shputës së këmbës. Nëse është i acaruar ose i shtrënguar, ju mund të vuani nga dhimbje të nervit shiatik, një lloj dhimbje e rëndë që zakonisht shkon nga beli e poshtë drejt […]

Receta me hudhër dhe limon, për një jave do të keni trupin qe keni ëndërruar

Published on :

Shtimi në peshë është një problem që vështirë të menaxhohet, dhe shpesh duket se lufta me peshën, humbet. Por nesh keni kurajë dhe jeni këmbëngulës mund t’ia dilni që të eliminoni kilogramët e tepërt dhe ta ktheni trupin tuaj në më të shëndetshëm dhe më të bukur. Një nga mënyrat për ta arritur këtë, është […]

Shkencëtarët sapo shpjeguan pse lëkura e fytyrës varet para kohe dhe si ta luftoni…

Published on :

Lëkura jonë e humbet elasticitetin e saj me moshën – muskujve tanë atrofizohen dhe si rezultat, ne marrim simptoma klasike të plakjes, të tilla si faqet dhe mjekra e rënë. Ky rezultat është i pakëndshëm sepse një fytyrë e tillë na i nxjerr sheshit të gjitha vitet që kemi jetuar. Duket se ka vetëm një rrugëdalje […]